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痛风曾经是与富人有关的东西,但是现在我们中的许多人可以更多地获得不同的食物,它已经变得更加无处不在

痛风是什么

当你吃得太多时,它会发生吗

首先,痛风是一种关节炎 - 也是最痛苦的形式之一

当一种叫做尿酸的物质在体内积聚时就会发生这种情况

尿酸是你身体的正常副产品,可以分解某些被称为嘌呤的DNA成分

因为嘌呤是DNA的一种成分,它们存在于你身体的所有组织和大多数食物中,但在肝脏,干豆,豌豆和凤尾鱼等食物中尤为常见

在正常情况下,尿酸会溶解到血液中,然后被肾脏过滤掉,让身体处于尿液中

但如果尿酸在血液中积聚太多,它就会形成聚集在关节中的晶体

晶体形成后,痛风不会永远存在 - 它往往会被称为攻击的突发事件

但尿酸如何在血液中积聚

通常有三种方式:首先,你的身体开始自己生产更多的东西;第二,你的肾脏失去了一些正常过滤它的能力;第三,当你吃太多嘌呤含量高的食物时

高水平的尿酸并不总是导致痛风,但如果晶体开始形成,大脚趾通常会首先受到影响

痛风和突然的痛苦突​​然让人们从睡眠中醒来 - 一旦发生这种情况,即使脚趾上的一张床单的重量也会感到难以忍受

从那里,它可以扩散到其他区域 - 脚背,脚踝,脚跟,膝盖,手腕,手指和肘部

这些区域可能会变得疼痛,肿胀,发红,触摸起来很烫,并且僵硬

攻击往往在三到十天内好转,并且可以分开多年 - 但压力,酒精,药物和其他疾病可以再次触发它们

令人高兴的是,痛风有简单的治疗方法

对于预防,监测饮食,饮酒和健康体重可以帮助预防发作

(注意不要很快减肥,但这会引发攻击

)虽然经历了突然爆发,NSAIDs(如布洛芬)可以帮助控制疼痛,而皮质类固醇(如强的松)有助于控制肿胀和疼痛

此外,药物秋水仙碱特别适用于痛风,用于帮助攻击和预防未来

因此,如果您担心自己的健康,请咨询医生

- 特写图片:Thinkstock

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