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可口可乐成瘾者Donna Gunner承认她每天喝30罐装20年

51岁的唐娜估计她每周70升的习惯 - 足以填满浴缸 - 自从她上瘾以来花了她5万英镑

这位前利益欺诈调查员的健康受到影响,因为她每天在全脂可乐中消耗1公斤糖和4,170卡路里 - 这是NHS推荐的2000倍

5英尺2英寸的离婚气球膨胀到14磅7磅,体重22,被诊断出患有2型糖尿病

唐娜说:“我完全沉迷于上瘾

当我试图脱掉它时,我真的变成了冷火鸡

“我得到了震动,头痛和渴望,就像一个吸毒,但我知道我需要改变

“我不知道我有什么问题,但是我会在夜间醒来几次并且打开罐头,渴望糖和咖啡因

“回想起来,我对我浪费了多少钱以及我对自己的身体做了多少感到厌恶

”萨默塞特伍拉温顿的唐娜承认,从她醒来的那一刻起,可口可乐就是她心中的第一件事

她说:“我一睁开眼睛就有一个罐头,另外两个我甚至还没有去上班,另一个在驱车器上,然后另一个在我的办公桌上吃早餐

“我在办公桌下面放着大量的盒子,每隔一小时就会放弃一次

本周,我将以7英镑的价格购买可口可乐,每周7英镑

“在她的体重增加之后,四个妈妈开始去健身房,但却被给了一个令人尴尬的叫醒声

她说:“当我把手放在血压测试仪上时,锻炼机器就关掉了

“我问教练跑步机有什么问题,但他说这是我的血压

“我很尴尬,真的意识到我需要对此做点什么

”最初为健怡可乐换掉全脂,唐娜终于完全放弃了可口可乐

“我的偏头痛非常糟糕,摇摇晃晃,感觉非常恶心

我就像一个吸食毒品的瘾君子,“她说

她也开始慢跑,但没有减轻体重

她在萨默塞特的Polden医疗实践中的全科医生Peter Foley博士建议她尝试低碳水化合物饮食,称为低碳水化合物计划,专为2型糖尿病患者设计

即使她被允许在早餐时吃饱,她的体重也会下降,她的体重从20变为10.她每天慢跑3英里,完成了布里奇沃特和埃克塞特半马拉松

唐娜现在体重10磅13磅,已经改变了她的糖尿病,并从她的药物中解脱出来

但她承认:“即使是现在,我仍然渴望可口可乐

“但我有一瓶苏打水

我无法破解

“我不忍心想想我可以用这5万英镑度过的所有假期

“考虑到我用这笔钱可以做的所有事情,我想要哭泣

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